Tentang Produk
Raja Bench menceritakan bagaimana anda boleh meningkatkan kekuatan bench press. Ramai daripada kita dah lama buat bench press akan tetapi kekuatan masih di takuk yang lama. Suka tak suka, bench press boleh dikatakan senaman asas yang ramai suka jika dibandingkan dengan squat dan deadlift. Bila masuk gim, diperkenal dengan bench press. Berapa berat anda bench?
Jom baca apa yang diperlukan untuk meningkatkan kekuatan bench anda. Apakah program yang sesuai untuk itu.
Info Terperinci
Additional information
| Author | Zaki Khan |
|---|---|
| Language | Bahasa Melayu |
| Pages | 22 |
| Published | 2020 |
| Publisher | Strength Sifoo Academy |










Reviews
There are no reviews yet.